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關於Baladi風格

Baladi(巴拉迪)大多數的東方舞者都知道，是“鄉村的”意思，在阿拉伯語裡意為「我的家鄉」，它通常被描述為“一個樸實、感性、自豪又同時有點幽默的古代藝術”。
巴拉迪（baladi）是埃及最古老的獨舞。雖然它有著民俗舞的性質，內涵和音樂伴奏，但它和民俗舞蹈是完全不同的。巴拉迪（baladi）最主要的特點就是：獨舞、即興，一般稱為taqsim baladi或baladi awwadi。

Raqs Sharqi (音似「蕾克絲莎拉奇」),可說是Raqs Sharqi的家庭版，即「人民的舞蹈」

baladi音樂CD封面

巴拉迪（baladi）的音樂過程是非常相似的，這也為舞者的即興奠定了基礎。它一般是以Taqsim開始的。 Taqsim是一段沒有節奏相伴的，較緩慢的，即興的獨奏曲。通常在這一個部分以後，接下去的是Awwadi，一個“喚與（回）應”的環節，也就是先由打擊樂器敲出第一拍，接著的三拍是其他樂器所做出的“回應”。

在埃及音樂里Awwadi有一個變化了的形式叫Magrour。這個術語指的是“拖與拉”，一個有點斷斷續續的，主旋樂器與敲擊樂器間互相“交流”的部分。隨後的是強烈的4 / 4拍Baladi節奏，重點在“第1拍和第3拍”。有時，這個節奏可以和Baladi Kebir（Masmoudi）或者是Saiidi節奏交替。然後，隨著速度的增加，逐漸改成2 / 4拍的Fallahi節奏，一個以阿拉伯村民或農民而命名的節奏。最後，節奏速度減緩，再度進入一個結尾的Taqsim。要不要再繼續跳只鼓點舞（drum solo）就是個人的選擇了。

Baladi的舞蹈特色為下沉的重心和凸顯臀部，相較於Sharqi較少使用手臂動作，道具的使用包括指拔或者手杖。

發展到現在，Baladi的變化越來越多，但是很多跳了多年的舞者都會發現，其實最最難跳的莫過於傳統Baladi了。那麼如何跳好傳統Baladi呢？

首先，基本功要非常紮實。傳統Baladi的動作主要集中在軀幹部分，動作既要明確又要小，力量全部收在身體軸線附近，同時還要連綿不斷。如果東方舞的基本功不紮實，做出來所有動作力量都會散在周圍。
其次，心態要慢要放鬆。傳統Baladi的動作不宜多不宜大，重心要穩住下沉，氣息流暢，稍微有一點點的著急，都會讓傳統Baladi的韻味盡失。在即興或者編排的時候，一定注意要留白，要慢下來，要讓Baladi舞蹈真的像一朵花兒一樣緩緩綻放。
第三，內心要有豐厚的情感。 很多資深的老師做過一個比喻，她說跳傳統Baladi，要有自己是“老媽媽”的感覺。因為傳統Baladi就是這樣的，剛開始不那麼容易吸引人，節奏還有點慢，但是漸漸的就越來越被吸引進去，不可自拔，這就好像在品味一瓶陳年佳釀...